عنصر غذائي

• فوائد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية

  الفيتامينات والمعادن هي عناصر غذائية دقيقة، وهذا يعني أنك تحتاجها بكميات نسبية أقل، ولكن هذا لا يقلل من أهميتها. تساعدنا الفيتامينات على البقاء أصحاءً ومكافحة الأمراض، بينما تساعدنا المعادن على الحفاظ على قوة أجسامنا وعملها بشكل جيد. توجد الفيتامينات والمعادن في مختلف الأطعمة مثل الأسماك، الفواكه، الخضروات، ومنتجات الألبان.

• كيفية تحقيق نظام غذائي متوازن مع الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية

  من المهم معرفة أن تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مفيد لأجسامنا. يمكن للطعام الغني بالعناصر الغذائية أن يمنحنا الطاقة، ويساعدنا على النمو، والحفاظ على صحتنا وقوتنا. يمكن لهذه الأطعمة أن تساعدنا على التعلم بشكل أفضل في المدرسة، واللعب لفترة أطول مع الأصدقاء، والنوم بشكل جيد في الليل. ومن بين هذه الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية نجد الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتين الخالي من الدهون، ومنتجات الألبان.

• دور العناصر الغذائية في الصحة والعافية المثلى

  من أجل الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية، يجب تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة من كل من المجموعات الغذائية الأربع، وهي الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية. وهذا يعني تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات قليلة الدسم، ومنتجات الألبان يوميًا. كما من المهم أيضًا تجنب أو تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات مضافة ودهون غير صحية، بما في ذلك بعض الأطعمة الخفيفة المعالجة والحلوى والمشروبات المحلاة. من المفيد لجسم الإنسان أن يُغذى بشكل جيد، حتى إذا كان لديه حاجة لبعض العناصر الغذائية، فمن المرجح أن تُلبى هذه الحاجات.

Why choose تطوير عنصر غذائي?

فئات المنتجات ذات الصلة

• سماد DTPA
• الزنك المترابط
• الحديد المتصلب
• كالسيوم مخلب
• المعادن الأثرية المترابطة
• اسمدة المغذيات الدقيقة
• تغذية النباتات

هل لم تجد ما تبحث عنه؟
تواصل مع مستشارينا للحصول على منتجات متاحة أخرى.