Все категории

Тел:+86-532 85807910

Электронная почта:[email protected]

Высокое содержание фосфора

Фосфор, минерал, необходимый для здорового функционирования организма. Но избыток фосфора может быть нам вреден. Когда мы потребляем продукты, богатые фосфором — включая переработанные продукты, газированные напитки и красное мясо — наш организм может испытывать трудности с выведением лишнего фосфора. Это может привести к повышению уровня фосфора в нашей крови, что может перегрузить наши почки и другие органы.

Наши почки помогают фильтровать отходы и избыток минералов в нашем организме — например, фосфора. Когда в нашей крови слишком много фосфора, почкам приходится работать интенсивнее, чтобы его удалить. Это может повредить почки и со временем привести к болезни почек. Люди с болезнью почек подвержены риску высокого уровня фосфора, поскольку их почки могут плохо справляться с выводом лишнего фосфора.

Связь между высоким уровнем фосфора и болезнью почек

Что если уровень вашего фосфора повышен — есть ли что-то, что вы можете сделать самостоятельно для его снижения? Но самое главное — это следить за своим питанием. Ограничьте продукты с высоким содержанием фосфора, такие как молочные продукты, орехи, семена и цельные зерна. Вместо этого ешьте больше фруктов, овощей и нежирного мяса. Вы также можете обсудить с вашим врачом возможность приема лекарств, которые снижают уровень фосфора в организме.

Хотя контроль над вашей диетой является одним из способов снижения уровня фосфора, регулярные физические упражнения также могут поддерживать его на нормальном уровне. «Упражнения могут улучшить функционирование ваших почек и сохранить вас здоровым в целом. Стремитесь к минимум 60 минутам физической активности каждый день, такой как езда на велосипеде, игры в спортивные игры или прогулки с друзьями или семьей.

Why choose Развивать Высокое содержание фосфора?

Сопутствующие категории продуктов

Не нашли то, что искали?
Для получения более подробной информации о доступных продуктах свяжитесь с нашими консультантами.

Запросить расценки сейчас