Tel:+86-532 85807910
E-post:[email protected]
Aminosyror är byggnadsstenar i vår kropp och har ansvar för att främja tillväxt, underhålla hälsa och ge energi. Vissa aminosyror innehåller ett unikt element som heter sulfur. Våra kroppar fungerar mer effektivt med dessa sulforkontinna aminosyror. Låt oss ta reda på hur dessa magiska aminosyror hjälper oss att hålla oss starka och friska.
Sulforkontinna aminosyror, inklusive cystein och methionin, är avgörande för proteinbyggandet i våra kroppar. Proteiner fungerar som små maskiner som låter våra kroppar fungera på rätt sätt. De utför många viktiga uppgifter, bland annat att reparera våra vävnader, stärka vårt immunesystem och transportera syre i vårt blod.
Ett byggsten i proteinet, känt som cystein, är en särskild typ av aminosyra som kan binda med andra cysteinkemiska förbindelser. Sådana länkar är hur protein antar konstiga former. Proteins form är avgörande eftersom den bestämmer vad det kan göra. Utan cystein skulle protein inte kunna vika på rätt sätt för att utföra sina uppgifter.
En annan sulfat-hållande aminosyra, methionin, används för att göra andra viktiga molekyler i våra kroppar, såsom creatin och polyaminer. Dessa material är inblandade i cellförnyelse, muskel funktion och skapandet av DNA. Och om vi inte har tillräckligt med methionin, kanske våra celler inte fungerar lika bra, vilket kan bidra till hälsoproblem.
Cystein är ett kraftfullt antioxidansmedel som skyddar våra celler från fria radikaler. Det gör också andra antioxidanter, såsom glutation, mycket effektivare. Vi kan hålla våra kroppar friska och starka genom att äta mat rik på sulfathållande aminosyror.
Kollagen är ett protein som är ansvarigt för huden styrka och elasticitet. Aminosyror som innehåller svavel – särskilt cystein – är viktiga för kollagens syntes. Utan tillräckligt med cystein kommer våra kroppar inte att kunna bygga och underhålla frisk hud, hår och naglar.
Det som är sant är att om du inte får tillräckligt med svavelinnehållande aminosyror kan du lider allvarliga hälsokonsekvenser. Utan tillräckligt med cystein och methionin kan våra kroppar ha problem med att producera proteiner, metabolisera mat för energi och bekämpa fria radikaler. Det kan resultera i saker som långsam växt, en komprometterad immunsystem och ökad föraning till sjukdomar.