Tel: +86-532 85807910
Email: [email protected]
Апсорпција је занимљив феномен у биологији. То значи учествовати или апсорбовати супстанце. У биологији, термин апсорпција односи се на начин на који се нутријенти и друге супстанце уносе у тело, из спољашњег света у живе, унутрашње ћелије.
Razumevanje načina na koji se apsorpcija odvija u probavnom sistemu je skoro kao otkrivanje skrivenog blaga. U GI sistemu, naravno, vi se oslanjate na apsorpciju da biste upravo iz hrane upijali ono što vama telu treba. Kada se hrana dodatno razgradi na manje komade u želucu i tankom crevu, nutritivne materije se apsorbuju u krv. Ovo omogućava da se dostave ćelijama tela.
Ova mistična osetljivost apsorpcije hrane i nutritivnih materija nas opominje koliko je to važno za naše zdravlje. Ako naše telo ne apsorbuje hranu na odgovarajući način, vi nećete dobiti nutritivne materije koje su neophodne za dobro funkcionisanje. Upravo u probavnom sistemu vitamini, minerali, proteini, ugljeni hidrati i šećeri se apsorbuju kako bi doprineli pravilnom funkcionisanju tela.
Apсорпција је важна и у медицини. Опште лекове није намењено да се апсорбују у тело како би деловали. Али како лек улази у тело може бити мало другачији у зависности од врсте — на пример, може се прогутати, инјектовати или нанети на кожу. Разумевање апсорпције лекова нас информише о изборима у вези са нашим здрављем.
Да бисмо били добре кондиције, морамо да максимизирамо нашу апсорпцију. Узимајући разноврсну храну богату нутријентима, пијући довољно воде и пратећи медицински савет када узимамо лекове, можемо да помогнемо нашим телима да апсорбују више онога што им је неопходно. Овако треба да буде, то је добро за наше опште здравље.