Toate categoriile

Fosfor ridicat

Fosforul, un minerale esențial pentru funcționarea corectă a corpului. Dar prea mult fosfor poate fi prejudiciar pentru noi. Când consumăm alimente bogate în fosfor - inclusiv alimente procesate, sodă și carne roșie - corpul nostru se poate lupta să elimine fosforul în exces. Acest lucru poate duce la creșterea nivelului de fosfor din sânge, ceea ce poate supraîncărca rinichii și altele organe ale corpului.

Rinsurile noastre ne ajută să filtrăm deșeurile și mineralele în exces din corpul nostru - cum ar fi fosforul. Când avem un nivel ridicat de fosfor în sânge, rinsurile noastre trebuie să muncească mai mult pentru a-l elimina. Acest lucru poate dăuna rinselor noastre și să duca la boala renaltă cu timpul. Persoanele cu boală renală sunt deja expuse riscului de a avea niveluri ridicate de fosfor, deoarece rinsurile lor nu sunt prea bune la eliminarea fosforului în exces.

Legătura dintre fosforul ridicat și boala renale

Ce se întâmplă dacă nivelurile de fosfor sunt ridicate — există ceva ce poți face singur pentru a le scădea? Dar cel mai important lucru este să te concentrezi pe dieta ta.” Mențineți la un minim alimentele bogate în fosfor, cum ar fi produse lactate, nucșe, semințe și cereale integrale. În schimb, mancați mai mult fructe, legume și carne magră. Puteți discuta și cu medicul despre posibilitatea de a lua medicamente care să reducă nivelul de fosfor din corp.

Deși controlul dietei este una dintre modalitățile de a reduce nivelul de fosfor, exercițiul fizic regulat poate menține acestea în echilibru. „Exercițiul fizic poate îmbunătăți funcționarea rinichelor și să te păstreze sănătos în general. Te poți axa pe cel puțin 60 de minute zișnic de activitate fizică, cum ar fi ciclul, jocuri sportive sau plimbări cu prietenii sau familia.

Why choose Dezvolta Fosfor ridicat?

Categorii de produse asociate

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consulțenții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați un cot din partea noastră acum