Todas as Categorias

Tel:+86-532 85807910

E-mail:[email protected]

ENEN

Alto fósforo

Fósforo, um mineral essencial para o funcionamento corporal saudável. Mas muito fósforo pode ser prejudicial para nós. Quando consumimos alimentos ricos em fósforo — incluindo alimentos processados, refrigerantes e carnes vermelhas — nossos corpos podem ter dificuldade para excretar o fósforo extra. Isso pode causar um aumento nos níveis de fósforo em nosso sangue, o que pode sobrecarregar nossos rins e outros órgãos no processo.

Nossos rins ajudam a filtrar resíduos e minerais em excesso em nossos corpos — como o fósforo. Quando temos excesso de fósforo no sangue, nossos rins precisam trabalhar mais para eliminá-lo. Isso pode danificar nossos rins e levar à doença renal com o tempo. Pessoas com doença renal já estão em risco de ter níveis altos de fósforo, porque seus rins podem não ser muito eficazes em eliminar o fósforo extra.

O vínculo entre alto nível de fósforo e doença renal

E se seus níveis de fosfato estiverem altos — há algo que você pode fazer para baixá-los? Mas o principal é prestar atenção na sua dieta.” Limite alimentos ricos em fosfato, como produtos lácteos, nozes, sementes e grãos integrais. Em vez disso, coma mais frutas, vegetais e carnes magras. Você também pode discutir com seu médico sobre tomar medicamentos que reduzem os níveis de fosfato no corpo.

Enquanto controlar sua dieta é uma das maneiras de reduzir seus níveis de fósforo, o exercício regular também pode mantê-los sob controle. 'O exercício pode melhorar o funcionamento dos seus rins e mantê-lo saudável no geral. Busque realizar pelo menos 60 minutos por dia de atividade física, como andar de bicicleta, praticar esportes ou caminhar com amigos ou familiares.'

Why choose Desenvolver Alto fósforo?

Categorias de produtos relacionadas

Não encontras o que procuras?
Entre em contacto com os nossos consultores para obter mais produtos disponíveis.

Solicite um Orçamento Agora