Tel:+86-532 85807910
Emel:[email protected]
Ringkasan: Rumpai laut adalah tumbuhan laut. Ia mungkin tidak kelihatan begitu, memandangkan rumpai laut kelihatan berbeza daripada tumbuhan yang biasa kita lihat di darat, tetapi ia memainkan peranan yang sangat penting kepada persekitaran kita—dan mungkin juga kepada kesihatan kita. Jadi, marilah kita lihat dengan lebih dekat tentang rumpai laut yang sungguh menarik ini dan mengapa ia begitu hebat!
Rumpai laut bukan sahaja sekadar tumbuhan. Ia kaya dengan nutrien yang membantu memberi tenaga kepada badan kita—dan memastikan badan kekal sihat. Rumpai laut juga mengandungi pelbagai vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin K, dan iodin. Badan kita memerlukan nutrien ini untuk berfungsi dengan baik dan mengekalkan kesihatan. Malah, ramai orang menganggap rumpai laut sebagai makanan super kerana begitu baik kesannya kepada kita!
Anda mungkin tidak sedar bahawa sayur-sayuran laut bukan sahaja baik untuk planet ini, malah sedap juga. RUMPAS LAUT Rumpas laut yang boleh dimakan dinikmati dalam beribu-ribu jenis masakan di seluruh Asia. Ia turut ditambah ke dalam sup, salad dan sushi. Terdapat pelbagai jenis rumpas laut yang boleh dimakan, dan setiap satunya mempunyai rasa dan tekstur tersendiri. Sesetengah rumpas laut berasa masin dan rangup, manakala yang lainnya lembut dan kenyal. Tidak kira bagaimana cara anda menikmatinya, rumpas laut adalah pilihan yang sedap dan baik untuk kesihatan anda!
Semakin ramai manusia di planet ini dan semakin berkurang sumber yang kita ada, maka semakin perlu kita mencari sumber makanan yang mampan. Rumpas laut adalah pilihan yang sesuai kerana ia tumbuh dengan cepat di lautan, dan tidak memerlukan air tawar atau baja. Sesetengah pakar percaya bahawa penanaman rumpas laut boleh membantu mengurangkan gas rumah hijau dan menjadikan lautan kita lebih sihat. Dengan meningkatkan jumlah rumpas laut dalam pemakanan kita, kita boleh melakukan sesuatu untuk alam sekitar, dan memastikan makanan akan ada pada esok hari.
Rumput laut bukan sahaja baik untuk kesihatan kerana ianya sesuai dimakan; malah turut dikaitkan dengan pelbagai faedah kesihatan. Kajian menunjukkan bahawa rumput laut boleh membantu menurunkan kolesterol, mengurangkan keradangan dan malah membantu dalam penurunan berat badan. Rumput laut juga kaya dengan antioksidan yang membantu melindungi tubuh badan kita daripada kerosakan. Kita boleh memperoleh faedah daripada sayur-sayuran laut dalam pemakanan kita dan menyokong kesihatan yang lebih baik secara semulajadi.
Rumput laut bukan sahaja untuk dimakan. Terdapat banyak kegunaan lain di dunia kita. Rumput laut, sebagai contoh, dijadikan produk kecantikan dan baja—malah bahan api biojisim. Saintis sedang mengkaji eksperimen untuk membuat plastik terbiodegradasi daripada rumput laut. Rumput laut adalah tumbuhan yang sangat pelbagai guna, maka ianya boleh berguna kepada kita dalam pelbagai cara.