Tel: +86-532 85807910
Email: [email protected]
जैविकीमध्ये शोषण ही एक रोचक घटना आहे. हे पदार्थांचे ग्रहण करणे किंवा शोषून घेणे होय. जैविकीमध्ये, शोषण या शब्दाचा अर्थ असा होतो की आपण बाह्य जगातून आत्मसात करून घेतलेल्या पोषक तत्वांसारख्या पदार्थांचे शरीरात कसे घेतले जाते.
पचन संस्थेमध्ये अवशोषण कसे होते हे समजून घेणे म्हणजे लपलेले खजिने शोधण्यासारखे आहे. अर्थातच, आपल्या शरीराला (अन्नातून) आवश्यक असलेले पोषक घटक अवशोषित करण्यासाठीच आपण जीआय संस्थेवर अवलंबून असतो. जेव्हा अन्न पोट आणि लहान आतड्यामध्ये अधिक लहान तुकड्यांमध्ये तोडले जाते, तेव्हा पोषक घटक रक्तामध्ये शिरतात. त्यामुळे शरीरातील पेशींपर्यंत ते पोहोचवले जाऊ शकतात.
अन्न आणि पोषक घटकांच्या अवशोषणाची ही रहस्यमय जाणीव आपल्या आरोग्यासाठी त्याचे किती महत्त्व आहे हे आपल्या लक्षात येते. जर आपले शरीर योग्य प्रकारे अन्नाचे सेवन करीत नसेल, तर आपल्याला चांगल्या प्रकारे कार्य करण्यासाठी आवश्यक असलेले पोषक घटक मिळणार नाहीत. जीवनसत्वे, खनिजे, प्रथिने, कर्बोदके आणि साखर यांचे शरीराचे योग्य प्रकारे कार्य करण्यासाठी पचन संस्थेमध्येच अवशोषण होते.
अॅब्जॉर्पशनचे औषधातही महत्त्व आहे. सामान्य औषधे शरीरात शोषली जाण्यासाठी बनवलेली नसतात. परंतु औषध कशा प्रकारे शरीरात प्रवेश करते हे त्याच्या प्रकारानुसार थोडे वेगळे असू शकते - उदाहरणार्थ, ते गिळले जाऊ शकते, इंजेक्ट केले जाऊ शकते किंवा त्वचेवर लावले जाऊ शकते. औषधे कशी शोषली जातात याची माहिती आपल्या आरोग्याबाबतच्या निर्णयांमध्ये मदत करते.
आपण बरे राहण्यासाठी आपल्या शरीराचे शोषण जास्तीत जास्त असावे अशी आवश्यकता असते. पोषक तत्वांनी समृद्ध विविध पदार्थ खाऊन, पुरेशा पाण्याचे सेवन करून आणि औषधे घेताना वैद्यकीय सल्ला घेऊन आपण आपल्या शरीराला आवश्यक असलेल्या पदार्थांचे अधिकाधिक शोषण करण्यास मदत करू शकतो. हे असेच असावे, हे आपल्या सामान्य आरोग्यासाठी चांगले आहे.