Tel: +86-532 85807910
Email: [email protected]
Absorption er et interessant biologisk fænomen. Det handler om at optage eller absorbere stoffer. I biologien henviser begrebet absorption til måden, hvorpå næringsstoffer og andre stoffer optages ind i kroppen – fra den ydre verden til de levende celler indenfor.
At forstå, hvordan absorptionen foregår i fordøjelsessystemet, er næsten som at opdage skatte. I fordøjelsessystemet er du selvfølgelig afhængig af absorption for at optage det, som din krop har brug for fra (maden). Når denne mad er nedbrudt til mindre stykker i maven og tyndtarmen, bliver næringsstofferne absorberet ind i blodet. Dette gør det muligt for dem at blive leveret til cellerne i kroppen.
Denne mystiske fornemmelse for mad- og næringsstoffernes absorption gør os opmærksomme på, hvor vigtigt det er for vores sundhed. Hvis vores krop ikke optager sin mad korrekt, får du ikke de nødvendige næringsstoffer, som er så vigtige for at fungere godt. Det er i fordøjelsessystemet, at vitaminer, mineraler, proteiner, kulhydrater og sukker absorberes for at hjælpe kroppen med at fungere korrekt.
Absorption spiller også en betydelig rolle i medicinen. Almindelige lægemidler er ikke designet til at blive absorberet ind i kroppen for at virke. Men måden, hvorpå medicin kommer ind i kroppen, kan variere lidt afhængigt af hvilken type det er – for eksempel kan den svulmes, injiceres eller påsmyces på huden. At forstå, hvordan medicin bliver absorberet, giver os viden til at træffe bedre valg for vores helbred.
For at være i god form, skal vi maksimere vores absorption. Ved at spise en varieret kost, der er rig på næringsstoffer, drikke tilstrækkeligt med vand og følge lægelig vejledning, når vi tager medicin, kan vi hjælpe vores krop med at optage mere af det, den har brug for. Sådan bør det også være, og det er godt for vores generelle helbred.