Tel: +86-532 85807910
Email: [email protected]
- HOME
- Mga-produkto
- TUNGOD NAMIN
- Solusyon
- Pangandam
- BALITA & KATIGAYUNAN
- KONTAKT
Tel: +86-532 85807910
Email: [email protected]
Ang Manganese usa ka mineral nga kinahanglan gayud sa atong kahimsog. Kini ang nagapauswag sa atong mga bukog nga maayo ug himsog. Mahimo kitang makakuha ug manganese gikan sa mga pagkaon nga atong gikaon kada adlaw. Apan, sama sa tanan, adunay butang nga gitawag ug sobra nga manganese, ug kini mahimong dili maayo alang sa palibot. Mangataron kita ug dugang mahitungod sa manganese ug giunsa sa pag-angkla nga kita makakuha ug igo alang sa atong lawas.
Ang Manganese usa ka mineral nga kinahanglanon namo aron mapabilin nga maayo ang kahimsog. Kini ang hinungdan nga kita adunay mapuslan nga kabukogan ug kusog nga gihatag niini. Ang Manganese nagtabang usab sa atong lawas sa pagpugong sa mga sakit ug nagpabilin nga maayo ang kalihokan sa atong utok. Kon kita makadawat ug gamay ra kaayo nga manganese, mahimo kitang mapaso ug mahuyang. Mao nga importante kini aron kakaon kita ug mga pagkaon nga adunay manganese sama sa mga prutas, utanon ug whole grains.
Usa sa mga butang nga gibuhat sa mangan alang kanato mao ang pagtabang sa atong mga bukog nga motubo ug magpabilin nga lig-on. Ang mangan nagsabwag uban sa ubang mga mineral sama sa calcium ug phosphorus aron makahimo ug lig-on nga mga bukog. Kini labi na nga importante alang sa mga bata, nga anaa pa sa ilang pagtubo ug nagakinahanglan ug lainlaing mga sustansya aron matabangan ang ilang mga bukog, pananglitan. Ang mga mani ug liso ug mga dahon nga berde mao ang mga pagkaon nga taas sa mangan, ug ang pagkaon niini nga mga pagkaon mao ang nagpabilin sa atong mga bukog nga himsog.
Samtang ang manganese maayo kanato, daghan niini mahimong dili maayo usab. Kon kita makadawat ug sobra ka daghan nga manganese, kini mahimong mosangpot sa mga sakit sa ulo, pagkurog ug kalisud sa pagsulti. Sa mas grabe nga mga kaso, kini mahimong makadaot sa atong nerbiyos. Busa maayo nga atimanon kon pila ka daghan ang manganese nga atong nadawat gikan sa atong pagkaon ug palibot.
Ang manganese makita sa daghang mga pagkaon nga atong gikaon kada adlaw. Ang mga mani, binhi, lugas nga utanon ug mga dahon nga berde maayo kaayo ug manganese. Ang maayong balita mao nga kon kita mokaon ug maayo ug balanseng pagkaon nga naglakip niini nga mga pagkaon, makadawat kita ug igo nga manganese aron mapabilin kita nga maayo. Ang manganese nagpalig-on sa atong mga bukog ug nagpaseguro nga maayo ang pagtrabaho sa atong immune system.
Ang Manganese maoy importante sa atong kahimsog, apan ang pagkal exposition sa palibot mahimong makadaot. Ang kontaminasyon sa manganese usa ka isyu kon ang mga pabrika magbuhagay sa metal ngadto sa hangin ug tubig. Kini mahimong makadaot sa mga tanom, mananap ug mga tawo nga anaa sa paibos gikan sa pagsabwak. Kini usa pa ka rason ngano nga ang mga kompaniya kinahanglan magduha-duha sa pagpabaya sa manganese nga dili hinay-hinay. Pinaagi sa pagpangatarungan sa epekto sa palibot, ang mga kompaniya mahimong bahin sa pagpanalipod sa atong planeta ug sa tanan nga nagpuyo niini.
EN
